Сколько занятий нужно новичку на сноуборде
Уверенно ехать по синей трассе реально за 5-7 дней катания, но только если каждый день идёт по плану
113 материалов
Уверенно ехать по синей трассе реально за 5-7 дней катания, но только если каждый день идёт по плану
Резаная дуга начинается не со скорости, а с канта и наклона. Разбираем технику карвинга по шагам: ст
Падать ты будешь много - это часть обучения. Разбираем механику безопасного падения назад и вперёд,
Разбираем механику фрирайда - стойку с развесовкой назад, повороты разгрузкой, контроль скорости в г
Стойка - первое, что новички настраивают неправильно. Разбираем механику: углы креплений, дак против
Прежде чем встать на доску, нужно понять, какая нога впереди. Разбираем 4 рабочих теста, которые под
Фристайл строится строго по ступеням: олли, прессы, 180, кикеры, грэбы и только потом вращения. Разб
Грэб - захват доски рукой в воздухе. Разбираем шесть базовых грэбов, какой рукой и за какой кант хва
Разбираем, что такое передний и задний кант, как встать на каждое ребро и удержать баланс - с пошаго
Баттер - первый игровой трюк, который учат на ровном без скорости и вылетов. Разбираем nose press, t
Frontside и backside 180 на сноуборде: разбираем технику на ровном и с трамплина-стола, частые ошибк
Халфпайп пугает вертикальными стенками, но техника тут логичная. Разбираем по шагам: как заехать, на
Шесть дрилов, которые ведут от листопада к резаной дуге без сноса. Конкретная механика каждого шага,
Передний кант пугает сильнее заднего: летишь лицом в склон и не видишь, куда едешь. Разбираем механи
Трамплин читают по четырём зонам: разгон, стол, нАкл (knuckle) и склон приземления. Разбираем механи
Свитч - это катание в обратной стойке: непривычная нога ведёт. Разбираем механику, чем свитч отличае
Три первых трюка джиббера по механике корпуса: что делают плечи, где центр тяжести, как заходить на
Если 180 с грэбом уже стабильный - до полного оборота один шаг. Разбираем механику frontside и backs
Олли - первый фристайловый навык, который отрывает доску от снега без трамплина. Разбираем механику
Перекантовка - тот навык, что превращает осыпание листопадом в настоящее катание дугами. Разбираем с
Корк выглядит как сальто, но это вращение с наклонной осью. Разбираем механику, оси, градусы 540-900
За один день под одной горой едешь по пяти разным снегам. Разбираем механику под каждый - что делать
Жёсткий вельвет и лёд держат не за счёт «цепкой» доски, а за счёт острого канта, правильной закантов
540 - полтора оборота с приземлением в свитч. Разбираем механику frontside и backside, споттинг приз